應對挑戰

獨處的時候，夜容易特別黑。 抬頭望上天空，百無聊賴在一個小小的空間中看着月光一上一下。 想起昔日的樂事，忍不住在偷偷傻笑； 想起昔日的憾事，又情不自禁地流淚。 小時候總盼着長大，踏入社會後總想着趕快退休不用做； 在學期間剛上課就盼下課，沒開學就想放假，到工作了，剛上班就想下班； 星期一就望周末，新年剛過完就想到復活節，暑假過完望聖誕除夕，望過年。 快樂的事總想記住，悲苦的事卻深刻埋藏在骨髓裏。 一到翻風落雨的時候，就會忍忍作痛，時不時折磨你。 我們在人生每一站會遇上不一樣的路人、截然不同的風景，…

在這個講求效率的時代，甚麼事情都要夠快、精準。 隨著生活節奏的急速，我們很容易對很多事情感到不耐煩，會因為一點小事而起爭執。 有時候，我們甚至無法控制自己的情緒，說出一些傷人的話， 這使得關係緊張，無法打圓場，形成一場疆局。 明明好想與對方真誠對談， 因為一句刺耳的說話，怒火沖昏頭腦，吵架收場。 明明好想表達自己內心的想法， 因為那種無形的壓迫感，把話收回內心深處。 明明好想與對方共聚天倫， 因為昔日的傷痛，內心不停掙扎，拒絕對方的好意。…

由我們出生開始，我們就已經出發、展開新的歷險。 無論我們一開始總是幸運地識到這個人， 還是到結尾總是順利地安穩過這一生， 我們總是會遇到一些特別困難的關卡。 有時候，我們思前想後都不知道如何處理當前的情況。 我們可以放任不理，讓別人來處理，還是讓事情自行消失嗎？ 每當我們遇到自己無法解決的問題時， 我們很容易先向外求： 向一個所謂理解自己的人尋求慰藉 向一個容易欺負的人宣泄內在不滿…

過去，我們身上發生了很多事情， 讓我們感到悲傷、難過、後悔。 即使這些事情已經發生了一段時間， 我們還是會想起和某人一起度過的時光，某件事的過程和發展， 胡思亂想，不讓自己過好現在的生活。 究竟我在那裏做錯了？ 為甚麼他或她要這樣對待我？ 我該怎樣做，事情才可以如我所願？ 無論你正在經歷一段關係的分離， 還是執著於已經失去的感情、權與利，…

過去，我們做很多事情都覺得不順利。 無論我們多麼努力，總是不能如願以償。 有時候，我們還會懷疑自己是個不幸的人。 上天只會懲罰自己，不會讓我們有好日子。 「Everyone thinks of changing the world,…