衝破自己的逃避心態
在實現自己目標的路程中，
我們很容易因遇到的障礙而灰心喪志。
尤其是那些一直困擾自己，而且看得出相關的情節不只發生一次的事情，
我們內心很想要突破它們，但同時又害怕自己行動後可能會帶來的負面後果。
如果此刻選擇改變，自己過去努力累積的一切可能就此消失。
如果此刻選擇不改變，繼續過現在的生活，自己難免會對自己放棄的目標感到可惜、後悔。
唉。還不如自己甚麼都不做，以後再想辦法。
「Stand up to your obstacles and do something about them.
You will find that they haven’t half the strength you think they have.」
— Franklin D. Roosevelt
我們之所以在某事情上越來越煩惱，並不是因為困難非常困難，
而是因為我們不夠膽量正視自己的脆弱，太害怕未知，
寧願無視這些困難而把更多的時間花在次要的事情上或躲在物質生活中，
不知不覺地親自把困難的難度推得越來越高。
還記得當初自己為自己定下來的目標嗎？
當初的自己不是說要過更好的生活，讓自己成為更好的人嗎？
你是否忘記了，實現心中的目標需要經歷無數內心的痛苦、身心的疲憊、多重的努力，才能有所收穫？
一時的逃避雖然能夠為我們帶來暫時的喘息空間，
要是我們一直以逃避的消極心態來應對困難、對待身邊的人和事，
那麼我們最初設下的目標是無法帶來一絲進展，而且也不可能把事情做好的。
先找個安靜的空間給自己，切切實實地瞭解自己過去的經歷，找出慣性的存在，
例如：遇到衝突就想逃避，遇到心儀的對象就腦中一片空白等等。
透過釐清過去事件與自己的關係，
了解為甚麼自己在遇到這些情況時會做出這樣的反應，
以及是否與過去類似的情況有任何關聯，
相關問題就會相對清晰。
我們就會更希望自己避免這種慣性繼續強化，
開始著眼自己一直逃避的問題，面對這個難關。
即使你反思後還沒有弄清楚自己的真實想法，
找一個能夠引導你內在思考的人就可以了。
願我們持續相信自己有無限的創造可能，
有足夠的勇氣打破恐懼，找到合適的方法來逐一解決我們當前的困擾。
越是想逃避，越是想閃躲，受到的負面影響就越大。
最終吃虧的還是自己。
對於某些事情已經到了避無可避的時候，
你會如何處理好眼前的下一件事？