| | | |

有捨就有得

由小至大,我們都在不斷失去、不斷得到的過程中成長。

獲得的時候總會過得特別興奮,失落的時刻卻會過得特別難過。

也許,你曾因為過去已經發生又無法改變的陳舊破事悒悒不樂

也許,你曾因為過去曾經陪伴自己又已經離去的舊人耿耿在心

也許,你曾因為過去記載自己快樂又無力挽回的回憶痛不欲生

過去的人事物的確在我們的生活中存在著很重要的意義。

不過,太過於糾結得失,最後卻得不償失。

放不下,是因為自己太想擁有

放不下,是因為自己太多奢求

放不下,是因為自己想不開

放不下,是因為自己捨不得

「捨」與「得」在生活中四處可見。

捨就是失去,對於那些該捨棄的東西就要果斷放手。

得就是得到,對於那些想得到的東西就要用心付出。

為了讀書求學,我們捨去玩樂悠閑

為了追逐夢想,我們捨棄睡眠時間

為了永恆價值,我們捨掉交際應酬

你把時間花在哪裡,就決定你是一個甚麼樣的人。

我們不可以為了「不值得」,斷送自己的光陰。

當你做甚麼都於事無補時,

唯一能做的就是努力拿回自己的力量,

坦誠面對事情的本身,懷著平常心看待每一個得與失。

過去的經已過去,發生的經已發生,

世界上所有的失去都有存在的價值。

捨棄的同時,是我們重生的一個機會。

付出的同時,是我們成長的一個契機。

堅持該堅持的,放棄該放棄的,珍惜該珍惜的,

你在此處失去的,在另一處一定會略有所得。

人生要有告別的勇氣,才會有幸福的可能。

最值得無私奉獻的人就是你自己。

「實無所舍,亦無所得」

— 袁了凡 《了凡四訓》

捨既是得,得既是捨。

越能夠從容自在,越容易得心應手。

越是甚麼都捨不得失去,越是甚麼都拿不得。

多謝一直以來給予我們經歷失去的人事物,

也要感謝那個在最苦的日子中沒有嫌棄也不敢放棄的自己。

人生要有捨,才會有所得。

收穫的代價就是學會捨棄。

閱讀其他文章 Read Other Articles

  • | | | |

    感情上的責任

    我們從小就被教導要對我們所做的一切負責。 即使我們只是隨便吃頓飯,看數段影片,玩一會兒遊戲,睡一會兒,或者做一會兒工作, 我們都要對自己所花費的時間、精力、金錢等負責。 然而,當我們處於親密關係時, 無論我們是剛認識、正在約會,還是已經處於一段長期的忠誠關係, 抑或是身分和角色的轉變: 從小孩,成為父母,成為某人的叔叔阿姨,到成為公公婆婆 從被照顧、互相照顧到照顧者 我們在不同的階段對不同的人有不同的責任。 顯然,我們小時候都是靠親朋戚友的幫助才長大的。…

  • | | | |

    面對失敗

    過去,我們為許多計劃設定了許多目標。 例如:我想減肥,我想在工作上有一定的成績,我想和某人和睦相處… 因此,我們拼命尋找方法,努力不懈地執行我們認為可行的計劃, 對自己和他人額外嚴格,務求可以盡快實現我們的抱負。 然而,世界上的事情往往並不是我們心裏所想的那樣。 隨著受挫的次數增加,伴隨著我們的失敗感和壓力越來越大。 明明我採取了對大多數人或在過往都有效的方法,為甚麼這一次卻不起作用? 明明我給自己訂了嚴格的規定,為甚麼還是一點進步都沒有,甚至還倒退呢? 真正的問題在於目標的設定,以及為實現這些目標而制定的規則。 以減肥為例,我們設定的目標不能是一個模糊的「我要減肥」。…

  • | | |

    以自己真實的期望而活

    我們過去很慣常地渴望別人能夠肯定自己,滿足自己被尊重的需要。 對於自己的目標和要求,我們常常會先考慮別人的意見, 再看看這會為我們帶來哪些負面影響,然後做出選擇。 比如說我們要面臨某些重大抉擇時, 我未來要讀甚麼,我未來要去那裏工作,我未來要跟誰談戀愛、結婚… 我們都希望自己能夠想出最正確的答案、作出最正確的決定, 讓自己可以有好的評價、好的形象和好的生活。 不過,我們的老師、親人、朋友等等各自都有不同的看法, 有機會與我們的價值觀和偏好有所衝突, 就算我們最終牲了我們自己的內在利益,按照他們期望做出選擇,…

  • | | |

    找回自己的熱情

    從小到大,我們都在摸索自己該走哪條路。 於是,我們懷著好奇且戰戰兢兢的心情,逐一嘗試。 隨著家人、老師、同儕等的鼓勵和批評,以及過去的經歷為我們帶來的影響, 我們開始明白甚麼是我們該做的,甚麼是不該做的; 做甚麼事可以為我們帶來無比的獎勵,做甚麼事可以為我們帶來沉重的代價。 在這樣的體驗式教育下, 我們自然而然地覺得,做別人認為對的事情,好像更能夠為自己帶來更多的好處。 如是者,我們努力去做所謂「正確的事」。 至於那件事是不是我們真正喜歡的東西,是不是我們一定要肩負的責任, 還是做別人給自己的事情更重要。…

  • | |

    付出

    在不同的親密關係中,我們都竭盡心力為對方付出。 在一個家庭裏, 父母和親戚會為自己家裏的孩子購買他們最喜歡的食物和玩具, 確保自己心愛的子孫得到最好的苛護,擁有一個幸福的童年。 在一段戀愛關係裏, 我們會為自己心愛的人做出各方面的遷就, 務求讓大家保持長久舒適的關係,對方開心時,自己也感到開心。 我們那麼願意為對方付出, 不外乎都只是想要一個愛我們自己的人, 在日常生活中互相扶持、互相安慰。…

  • | | | |

    誠實面對自己

    在人生路上,不如意事十常八九。 每當我們遇上沉重打擊時, 我們很容易把自己收藏起來,偽裝自己沒問題, 然後把自己所有的空娛時間都拿出來工作、應酬、消遣一番, 目的就是不想令自己糾纏已久的傷痛一直蠶食自己, 同時也不希望自己在乎的人看見自己最脆弱的一面。 明明昔日的挫敗令自己一蹶不振,卻要在他人面前若無其事 明明被他人離棄、背叛令自己哀痛欲絕,卻要在他人面前強顏歡笑 明明龐大的工作、家庭壓力令自己筋疲力盡,卻要在他人面前埋頭苦幹 我們本來就不是這個樣子。…