危機管理

過去，我們非常努力地推動自己向自己的目標和夢想前進。 每當我們做出新的調整，踏出新的一步時，… Read More »我們夠好了

在一段關係裏，我們難免會與對方有意見或需求上的差異。 尤其是當兩個人之間的互動開始和以前不一樣，… Read More »從衝突中學習聽懂說對彼此的需求

在實現自己目標的路程中， 我們很容易因遇到的障礙而灰心喪志。… Read More »衝破自己的逃避心態

與人相處的時候，能夠與對方進行良好的溝通是最好不過的事情。 然而，並不是每一個人都能夠與我們好好對話。… Read More »學習面對溝通不良的情怳

在實現目標和夢想的過程中，我們屢屢受挫。 尤其是當我們原本相信的東西被打破時，我們會感到無比的難受和失落。… Read More »打倒喜歡抱怨的自己