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打倒喜歡抱怨的自己

在實現目標和夢想的過程中,我們屢屢受挫。

尤其是當我們原本相信的東西被打破時,我們會感到無比的難受和失落。

有時候,我們會因為自己無法接受當前的現實,會抱怨某人或某件事,

認為自己所有的不順心都是別人的錯,

忽略了對方都有他們獨特的生活態度,忘記了我們自己都有值得改進的地方。

「When you complain, you make yourself a victim.

Leave the situation, change the situation, or accept it. All else is madness.」

— Eckhart Tolle

我們之所以對自己不稱心的一切都不滿意,

是因為很多時候,我們太執著於自己的想法,

慣常以先入為主的眼光去看待某些人和事,

看不見事件背後可能隱藏著另一個真相。

就像我們普遍認為穿著得體的人個性就很好一樣,

但他們可能只是外表好看,內心卻很自卑。

以與伴侶相處為例。

對方沒有好好關心自己。

我們可能只看到對方對我們冷淡的一面,

卻看不出對方因為工作和家庭等事情分身不暇了。

再舉一個同級同事快速升職的例子。

某某對老闆有多奉承,甚至對我們自己和其他同事有多不友善。

我們可能只看到某某的缺點,

卻看不出某某真的對工作很投入,某某的應對工作的能力比我們還要大。

所以,很多事情都不能只看表面,

對方可能也有自己的困難;對方處理事情的方式、需求和自己的不一樣;

又或者突然發生的事情等等都足以改變事情的走向。

我們盡其量就是要理解究竟發生了甚麼事,

然很尋找我們可以改進的領域,

在我們朝著我們的目標和夢想前進之前,

先改變自己,看清自己的假設,破除這些執著。

不如意的事件可能會迫使我們無法再按照以前的方式舒適地生活,

但它也卻提供了一個機會讓我們走上完全不同的人生道路,過更有意義的人生。

願我們都有足夠的勇氣打開新的認知,看見更多可能性,

走上更精彩的人生歷險。

當過去幫助我們變得更好的信念不再有效時,

我們要懂得辨識出來,然後作出調整,

否則就會成為我們的壓力來源,障礙我們接近自己的目標。

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